お正月・年末年始の疲れに鍼灸ケア！日常の健康を取り戻そう 2025.02.03 コラム ✔ お正月の食べ過ぎで胃腸が重い✔ 休み明けの疲れが取れにくい✔ 気持ちが前向きになれないこのような悩みを抱えている方に向けて書いています。 こんにちは。南風鍼灸院 院長の岩永です。 お正月や年末年始の楽しいひとときが過ぎて日常が戻って... 続きを読む
東洋医学と西洋医学の違いを徹底解説！古来の知恵で健康促進 2025.01.06 コラム こんにちは。南風鍼灸院 院長の岩永です。 健康を維持するための方法は多岐にわたりますが、「東洋医学」と「西洋医学」は根本的に異なるアプローチをしています。本コラムでは、鍼治療を含む「東洋医学」と「西洋医学」の違いについて、専門知識のな... 続きを読む
寒い季節の【冷え性】を解消する鍼灸治療とセルフケアのすすめ 2024.12.09 コラム ✓手足が冷たくて眠れない✓体が冷えて体調がすぐれない…✓胃腸の調子が悪いこのコラムは、こんな冷え性でお悩みの方に向けて書いています。 こんにちは。南風鍼灸院 院長 岩永です。日々の生活において、「冷え」は健康の大敵であり、何とか改善したい... 続きを読む
鍼灸治療に注目！季節の変わり目に乱れた自律神経を整える方法は？ 2024.11.19 コラム ✓季節の変わり目に体調がすぐれない✓体がだるい感じがする✓睡眠不足がつらいこの記事はこのような悩みのある方に向けて書いています。 こんにちは、南風鍼灸院 院長の岩永です。季節の変わり目には、頭痛や睡眠不足、倦怠感などの不調は、自律神経の... 続きを読む
東洋医学に基づく健康促進【食事療法】とおすすめ食材を徹底解説！ 2024.10.31 コラム ✔食生活の乱れが気になる✔鍼治療に加えて身体のケアがしたいこのコラムはこのような悩みのある方に向けて書いています。 こんにちは。南風鍼灸院 院長の岩永です。今回は、私の専門である鍼治療を代表とする「東洋医学」の観点から、食事療法による健... 続きを読む
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