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寒暖差は夏と冬でどう違う？実は冬より辛い「夏の寒暖差疲労」の原因と鍼灸ケ...
寒暖差疲労と聞くと、寒い冬のイメージがありませんか？実は、同じ「寒暖差」でも冬と夏では体への影響がまったく異なります。そして多くの方が「夏バテ」と呼んでいる不調の正体が、実は夏の寒暖差疲労であることも少なくありません。こんにちは。南風鍼灸院 院長の岩永です。福岡・博多も連日の猛暑が続いていますが、「なんだか最近ずっとだるい」と感じている方はいらっしゃいませんか？この記事では、以下のことをお伝えし...
逆子のお灸と過ごし方｜福岡・博多の南風鍼灸院が行う逆子ケアと日々できるこ...
こんにちは。南風鍼灸院 院長の岩永です。逆子と診断されると、「赤ちゃんは戻るのかな」「何かできることはある？」と不安になる方も多いでしょう。前回のコラムでは、逆子の基本的な考え方と、お灸という選択肢についてご紹介しました。今回は、当院で行っている逆子ケアの内容と、ご自宅で無理なく取り入れられる過ごし方についてお伝えします。 【筆者プロフィール】院長 岩永 将弥 取得免許：国家資格 はり師免...
【夏バテ・暑さ対策】には鍼灸を！猛暑に負けない全身メンテナンス
こんにちは。南風鍼灸院 院長の岩永です。 7月に入り、いよいよ本格的な夏の到来を感じる季節となりましたね。 梅雨明けの急激な気温上昇や、連日続く厳しい暑さによって、「体がだるくてやる気が出ない」 「食欲が落ちてしまった」 「冷房のせいで体が冷えて、夜もぐっすり眠れない」 といった、いわゆる「夏バテ」の症状を感じ始めてはいませんか？ 年々厳しさを増す猛暑を乗り切るためには、不調が本格化する...
30代から始めるアンチエイジング｜美容鍼と相性の良いエイジングケアコスメ...
みなさん、こんにちは！南風鍼灸院です。ふと鏡を見て「なんだか前より顔が疲れて見えるかも…」と感じたことはありませんか？30代は、これまでと同じスキンケアを続けていても、肌のハリやツヤに物足りなさを感じやすい年代です。その違和感を放置せず、早...
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