コラム

【夏バテ・暑さ対策】には鍼灸を！猛暑に負けない全身メンテナンス

2026.07.01

コラム

こんにちは。南風鍼灸院院長の岩永です。 7月に入り、いよいよ本格的な夏の到来を感じる季節となりましたね。梅雨明けの急激な気温上昇や、連日続く厳しい暑さによって、「体がだるくてやる気が出ない」「食欲が落ちてしまった」「冷房のせいで体が冷えて、夜もぐっすり眠れない」といった、いわゆる「夏バテ」の症状を感じ始めてはいませんか？年々厳しさを増す猛暑を乗り切るためには、不調が本格化する...

30代から始めるアンチエイジング｜美容鍼と相性の良いエイジングケアコスメ...

2026.06.29

コラム

みなさん、こんにちは！南風鍼灸院です。ふと鏡を見て「なんだか前より顔が疲れて見えるかも…」と感じたことはありませんか？30代は、これまでと同じスキンケアを続けていても、肌のハリやツヤに物足りなさを感じやすい年代です。その違和感を放置せず、早...

逆子のお灸｜福岡・博多の南風鍼灸院が伝える、不安な妊婦さんへ

2026.06.23

コラム

妊婦健診で「逆子ですね」と言われ、不安でいっぱいこのまま帝王切開になるのか、心配でたまらないお灸が逆子にいいと聞いたけれど、実際のところどうなのか知りたいこんにちは。南風鍼灸院院長の岩永です。妊婦健診で「逆子ですね」と言われると、頭が真っ白になってしまう方も多いと思います。「何かいけなかったのかな」「このまま帝王切開になるのかな」と、不安なまま毎日を過ごされているかもしれません。当院のコラムで...

梅雨のだるさ・頭痛・むくみ｜鍼灸でケアする梅雨の不調対策

2026.06.09

コラム

みなさん、こんにちは！南風鍼灸院です。「寝ても疲れがリセットされない」「毎年この時期だけはやる気が出ない」「天気予報が崩れると、なんとなく頭が痛くなる」そんなふうに、梅雨の時期になると不調を感じていませんか？梅雨は、体の重だるさや頭痛・むくみなどの不調を感じる方が増える季節でもあります。本記事では、西洋医学と東洋医学という2つの視点から梅雨の不調の原因を紐解きながら、鍼灸でどのようなケアができる...