新着情報

✓カサカサした乾燥肌
✓赤みが出やすい
✓かゆみがある

春先の季節、このような悩みを持たれていませんか？

こんにちは、南風鍼灸院 院長の岩永です。

さくらの開花が待ち遠しい春先に、肌トラブルが気になるという方が増加する傾向にあります。

湿度の低下や寒暖差の拡大、花粉の飛散などによって、肌はダメージを蓄積して敏感になりやすくなります。

そんな春の肌トラブルの対策に、いま『鍼灸治療の美容鍼』が注目を集めているのをご存知ですか？

このコラムでは、

• 春の肌トラブルの症状と原因
• 肌トラブルの対処法
• 美容鍼が注目される理由
• 具体的な施術内容

について詳しく解説していきます。

「春の肌トラブルが気になる」という方は、ぜひ最後まで読んでください。

【筆者プロフィール】

院長 岩永 将弥　　　取得免許：国家資格 はり師免許 / きゅう師免許

役職：福岡県 鍼灸マッサージ師会理事 等

5年間、高知県で鍼灸師として修行。2013年3月 福岡市で南風(まぜ)鍼灸院を開院。

開院より11年、毎月 200名の方に施術頂ける鍼灸院になりました！

「来た時よりも笑顔に」をテーマに、来院された方が心身ともに元気になって頂きたいとの強い思いで施術しています。

春の肌トラブルの症状

春の肌トラブルは寒暖差が大きくなる3月～4月にかけて増加傾向にあります。

主な肌トラブルの症状には、

■ 乾燥肌

症状：肌の水分が奪われ、乾燥状態に陥りやすくなる

原因：気温の上昇、空気の乾燥

■ 赤み・かゆみ

症状：肌の赤みやかゆみが生じる

原因：肌の乾燥・花粉などのアレルギー反応

■ 敏感肌

症状：敏感肌になりやすくなる

原因：気候の変化、環境ストレスによる肌バリア機能の低下

■ ニキビ・肌荒れ

原因：気温の上昇により、皮脂分泌が増えて毛穴を詰まらせることに起因

などが挙げられます。

これらの症状は、気温や日照時間の変化により自律神経のバランスが乱れ、睡眠時間の低下や肌のターンオーバーの低下も大きな要因になっています。

春の肌トラブルの対処法

春の肌トラブルへの対処法には、スキンケアとライフスタイルの調整が中心となります。

具体的な対処法には、

■ 適切な保湿ケア

春の乾燥対策として、保湿成分の含まれるクリームやローションを使用し、肌の水分バランスを保ちます

■ やさしい洗顔

肌のバリア機能を保護するため、強い洗浄力のある洗顔料の使用を避け、肌に優しい洗顔料を選ぶ

■ 日焼け対策

春の紫外線は意外に強いため、日焼け止めを使用する

■ アレルゲン対策

花粉などのアレルゲンによる肌トラブルを避けるため、花粉のつきにくい服を選んだり、外出後は顔を洗ったりする

■ バランスの取れた食事

肌の代謝に必要なビタミンやミネラルを豊富に含んだ食事を心がける

■ 十分な睡眠

肌の再生に必要となる十分な睡眠を取るようにする

■ 水分補給

乾燥対策のために、水分を小まめにとる

■ ストレス管理

ストレスは肌の状態に直接影響するため、リラクゼーションや趣味などでストレスを管理する

■ 適度な運動

適度な運動により血行を促進させ、細胞内の老廃物の排出や栄養の運搬を助ける

これらの対処法を実践することで、春の肌トラブルを効果的に対策できます。

しかし、これらの対策は日常生活の習慣を見直す必要があり、継続が困難という方も多くいらっしゃいます。

そんな方から、今注目を集めているのが鍼灸治療のひとつ『美容鍼』です。

次に、『肌トラブルに効果的な美容鍼』について詳しく解説していきます。

美容鍼が注目を集める理由

鍼灸治療とは、東洋医学のひとつで、体内の気の流れ（経絡）を整えることで、自然治癒力を高め、あらゆる疾患を改善する治療法です。

その鍼灸治療を応用し、肌のハリやリフトアップなどの美容に特化した施術を『美容鍼』と言い、最近では多くのお客様にご利用頂くようになりました。

当院では、一般的な刺鍼とは異なり、『散鍼(さんしん)』と呼ばれる特殊な手技を採用しています。

散鍼は、鍼治療で気になる痛みや腫れなどの副作用がほとんどないため、初心者の方にも安心して施術を受けて頂けるのが特徴です。

美容鍼の効果

■ 小顔効果

美容鍼は、顔の筋肉の緊張を和らげ、顔のむくみを軽減することにより、顔の輪郭が引き締まり、小顔効果が期待できる

■ リフトアップ

鍼の刺激がコラーゲンとエラスチンの生成を促し、これが皮膚の弾力性とハリを改善することにより、たるみの軽減やリフトアップ効果が見込める

■ しみ、シワ、たるみの解消

血行促進により、肌に必要な栄養素と酸素が供給され、肌細胞の再生が促進されることにより、シワやたるみの減少、肌のトーンの均一化が期待される

■ 赤み・かゆみの改善

美容鍼による抗炎症作用は、肌の赤みやかゆみといった炎症を和らげる

■ ニキビの改善

鍼による血行促進とリンパの流れの改善は、毛穴の詰まりや皮脂の過剰分泌の軽減に寄与し、ニキビの改善を助ける

などがあり、さまざまな肌トラブルを解消することが期待されます。

※美容鍼の効果は個人差があります。

美容鍼の施術内容

美容鍼の施術内容は、個々の症状や体質に合わせて行われ、一般的な流れは以下の通りです。

①　問診・脈診・触診

問診、脈の状態、気の流れの把握を行い、身体の状態を把握する

②　施術内容の決定

身体全体の経絡の流れを整えるため、特定のツボを刺激する施術の順番を決める

③　美容鍼の施術

決定した施術内容を基に、美容鍼を施術する

美容鍼の効果のあるツボ

美容鍼は以下のツボを中心に施術を行っていきます。

■ 迎香（げいこう）

位置: 鼻の両側、鼻翼の外側にある窪みの部位

効果: 顔のむくみ、口のゆがみ、小顔、ニキビ改善などに効果的

■ 大迎（だいげい）

位置: 顔の両側、目尻の少し下、ほほ骨の上端の部位

効果: 顔の血行を促進し、肌の色つやの改善に効果的

■ 四白（しはく）

位置: 眼球の下、瞳孔の真下にある窪みの部位

効果: むくみシワの改善、小顔、目の下のたるみ、ニキビなどに効果的

■ 上関（じょうかん）

位置: 顔の側面、目の外側の端、眉毛の端の少し下の部位

効果: 目の下のたるみ、シワ、目・口のゆがみに効果的

■ 水溝（すいこう）

位置:頬の中央、鼻の下端から横に一指幅程度移動した口角の直線上の部位

効果:むくみ・シワ・くすみの改善、小顔、リフトアップ、ニキビ改善などに効果的

これらのツボを中心に、顔、頭、デコルテへの施術を行います。

美容鍼で美肌ケアを試してみよう！

春の肌トラブルは、気候の変化やアレルギー反応が要因で、乾燥肌や敏感肌などの症状を引き起こします。

そんな肌トラブルの対処法として、適切なスキンケアや生活習慣の見直しが大切ですが、継続するのが難しいというお声を多く頂きます。

そんな方におすすめしているのが、鍼灸治療の『美容鍼』です。

美容鍼は、肌のハリやリフトアップ、ターンオーバーの促進など、様々な効果が期待できることから、最近メディアでも多く取り上げられるようになりました。

当院では、痛みやダウンタイムが少ない散鍼(さんしん)という特殊な施術方法を採用しており、鍼治療が初めての方にも安心して施術を受けて頂けます。

「春の肌トラブルをケアしたい」とお困りの方はぜひ当院に一度お問い合わせください。

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「来た時よりも元気になったよ」と言っていただけるように、誠心誠意の対応をさせて頂きます。

南風鍼灸院 院長 岩永将弥