妊娠されている方へ

• 安産のお灸

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  　安産のお灸とは、おなかの中の赤ちゃんを元気に成長させて安産を導くお灸です。また、お母さんの体調を整え、妊娠中の心身の状態を安定させることができます。
  　妊娠初期は、お母さんの体調を整える鍼治療を行います。安定期（5ケ月目：１６週以降）に入ると三陰交（さんいんこう）と呼ばれる経穴にお灸をします。
  　受診時に経穴の位置とお灸のすえ方を指導しますので、ご自宅でも毎日続けることができます。

• 逆子のお灸

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  足の小指にある至陰（しいん）と呼ばれる経穴にお灸をすえます。逆子を戻すのに効果がある経穴です。
  　安産のお灸で用いる三陰交の経穴も一緒にお灸をすえます。また、より効果を高めるために鍼治療も併用して行います。
  ※逆子と診断されたら、出来るだけ早いうちのお灸をお勧めします。

• 妊娠中に気をつけること

  妊娠期に母親の精神状態が大変不安定になります。特に、第一期には腹が立ちやすく、二期、三期には躁鬱になりやすいです。四期には憂い感が出て、理由もないのに悲しくなったりします。五期には、恐れおののきが出ます。胎児への不安や、出産時の恐怖感などがあるのでしょう。
  このような妊娠期の不安定状態を克服するためには、妊娠時の正しい理解が最も大切ですが、それと同時に、精神を安定させるには呼吸法が最も有効です。
  
  ＜丹田呼吸法＞
  まず、おヘソと腰を結んだ線をイメージし、その線に横線を足してお腹の中に「田」という感じをイメージします。 行きを吐く時は、その「田」がグッと上へ上がるように意識し、反対に息を吸う時は「田」が下へ下がるように意識します。
  ポイントは、息を吐くときは出来るだけ細く長く吐くこと。吸うときはあまり意識せず、自然に入ってくる分だけを軽く勢いよく吸うこと。吸った後は少し息を止めておき、その後ゆっくりと吐く。（吐く息→吸う息→止める）の順にします。

• 逆子はどうしておきるのか

  甘い物や水分を摂り過ぎで陰性になり母体が緩み、胎児が固定できず頭が軽くなり動くので逆子になります。
  車の振動でもなりますので、できるだけ乗らないようにしましょう。
  逆子を治すには足の小指(至陰穴)にお灸をします。十五壮すると二～三日で治ります。臍の緒が胎児の首に二重、三重で巻き付いている場合には治りません（帝王切開で産むことになります）。
  ※安産の灸、逆子の灸は右足から先に施灸する。

• 美容鍼について 小顔効果、健康促進に効果があります。
• 交通事故について 交通事故後遺症などにも効果があることがあります。
• 鍼・灸について 鍼ってなに？灸ってなんだろう？そんな方は是非一度お目通しください。