博多区 美野島 鍼灸

福岡県福岡市博多区美野島にある南風鍼灸院での鍼灸治療は症状が出てる人はもちろん、
症状が出てない人も行なってもらえる予防治療です。

当院について

まぜ日記

2018年01月31日

まぜ院長ダイエット記録2

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院長のダイエット順調です(*^_^*)

 

基本的にはランニングメインでプラスで食事も意識しています。

 

もちろん朝晩決めた時間計って記録するレコーディングダイエットもいいと思います。

 

最大に太ってる時に比べて7㎏痩せました。

 

体脂肪率も4%近く落ちました。

 

体重が減った事で、当然ですが身体は軽くなって博多駅まで歩いたりしてもバテなくなってきました。

 

体重が重いと膝にも負担かかるし、生活習慣病も怖いので少しでも痩せて健康的に過ごせたらと思います!

 

みなさんに指導するだけでなく僕も頑張ります!!

 

当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Aコース・・・顔のみ(20分)→1500円
美容鍼Bコース・・・顔+頭(30分)→2000円
美容鍼Cコース・・・全身+顔(75分)→4000円
美容鍼Dコース・・・顔ガッツリ(60分)→3500円

当院は、日曜日や祝日など時間外も事前予約で診療いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい(●^o^●)

美野島商店街の中に移転しておりますので、お間違いないようお気をつけ下さい(*^^*)

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
南風鍼灸院
http://maze-acupuncture.com/
住所:福岡県福岡市博多区美野島2丁目26-31-1
TEL:092-292-1771
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2018年01月31日

走る鍼灸師 ランニング記録11

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昨日は大堀公園まで行って、中を1周走って帰ってきました。

 

距離は10,6㎞です。1㎞6分を切るペースで走れたのでなかなかのできだと思います。

 

スタート時は寒くなかなか温まりませんでしたが、ゴールする頃には汗びっしょりになるほどでした。

 

汗もしっかりかいてデトックス効果抜群です。

 

老廃物が沢山出て、スッキリした気持ちでいます。

 

ちなみに昨日のランニングで今月97㎞まで来ました。

 

31日走れば、間違いなく月間100㎞達成出来そうなんですけど、どうなりますかね??

 

ランニング後はストレッチをしっかりして、ふくらはぎ全体に散鍼うぃして筋肉を緩めました。

 

そのため、今日も全然元気です(^◇^)

 

当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Aコース・・・顔のみ(20分)→1500円
美容鍼Bコース・・・顔+頭(30分)→2000円
美容鍼Cコース・・・全身+顔(75分)→4000円
美容鍼Dコース・・・顔ガッツリ(60分)→3500円

当院は、日曜日や祝日など時間外も事前予約で診療いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい(●^o^●)

美野島商店街の中に移転しておりますので、お間違いないようお気をつけ下さい(*^^*)

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2018年01月30日

プロレスラー藤波タツミさん来院

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これは以前、プロレスラーの藤波タツミさんが来られた時の雑誌のコピーしたものです。

 

同じ大分県出身ということで雑誌の取材でした。

 

取材後は少し藤波さんに鍼もしましたが、とても筋肉が凄くて散鍼のために実を作るのも大変でした。

 

実際にお話しした印象はとても話しやすくあっという間に時間が過ぎてしまいました。

 

藤波さんは僕が当院で施術を行った初めての有名人です。

 

藤波さんのように大分の誇りを胸に頑張ります!!

 

当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Aコース・・・顔のみ(20分)→1500円
美容鍼Bコース・・・顔+頭(30分)→2000円
美容鍼Cコース・・・全身+顔(75分)→4000円
美容鍼Dコース・・・顔ガッツリ(60分)→3500円

当院は、日曜日や祝日など時間外も事前予約で診療いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい(●^o^●)

美野島商店街の中に移転しておりますので、お間違いないようお気をつけ下さい(*^^*)

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2018年01月30日

風邪にも鍼灸

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患者さんでよく

「先生、風邪ひいたので今日お休みします」

と言われます。

 

しかし、実は鍼灸でも風邪の施術が出来るんですよ!

 

先に瀉的散鍼で毛穴を開かせてお風呂で半身浴したら風邪の邪も吹っ飛んでいきます。

 

次の日にはスッキリするでしょう。

 

薬ではよく解熱剤を使いますが、鍼灸ではあえて熱が出て病気と闘わせる手技をします。

 

言うなれば自己免疫力を上げてやります。

 

ちなみに写真は院長が以前、風邪をひいて声が出なくなった時に天突ってツボに置き鍼(パイオネックス)を貼っている写真です。

 

ご希望であればいつでも貼りますので、おっしゃって下さい。

 

当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Aコース・・・顔のみ(20分)→1500円
美容鍼Bコース・・・顔+頭(30分)→2000円
美容鍼Cコース・・・全身+顔(75分)→4000円
美容鍼Dコース・・・顔ガッツリ(60分)→3500円

当院は、日曜日や祝日など時間外も事前予約で診療いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい(●^o^●)

美野島商店街の中に移転しておりますので、お間違いないようお気をつけ下さい(*^^*)

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2018年01月30日

喜怒哀楽を表現することもリフトアップで大事

当院の美容鍼は散鍼という特殊な手技で表情筋に力をつけて、本来のパフォーマンスが出来るようにしています。

 

ですので、顔の衰えた筋肉を鍼で鍛えてあげているのです。

 

そのため表情筋を自分で使って衰えにくくするのは非常に大事になってきます。

 

その表情筋を使うすべの一つとして喜怒哀楽を表現すると思って頂けたらと思います。

 

決して怒る事は良い事でないので、思いっきり泣いたり笑って下さい。

 

それだけでも表情筋は使われるでしょう。

 

また、会話も筋肉を使う面では効果ありますよ。

 

みんなでしっかり笑って笑顔美人になりましょ!!

 

 

当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Aコース・・・顔のみ(20分)→1500円
美容鍼Bコース・・・顔+頭(30分)→2000円
美容鍼Cコース・・・全身+顔(75分)→4000円
美容鍼Dコース・・・顔ガッツリ(60分)→3500円

当院は、日曜日や祝日など時間外も事前予約で診療いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい(●^o^●)

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博多区美野島にある整体・鍼灸院「南風」では、お役立ち情報をブログで発信しております

博多区美野島の南風鍼灸院では、院長によるブログを随時更新中です。当院の最新情報はもとより、院長の近況報告も交えたエピソードや、お体のお悩み改善に役立つ食事療法などのお役立ち情報も発信しております。
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博多区美野島の南風では、ダイエットやリフトアップに最適な美容鍼も行っており、特に女性のお客様に人気です。美容鍼の新プランをはじめ、お得な健康情報やイベント情報も配信しておりますので、是非ご覧ください。