博多区 美野島 鍼灸

福岡県福岡市博多区美野島にある南風鍼灸院での鍼灸治療は症状が出てる人はもちろん、
症状が出てない人も行なってもらえる予防治療です。

当院について

まぜ日記

2015年07月31日

マタニティヨガ

マタニティヨガ・・・

本文は詳細にあります

みなさんこんにちは(^◇^)

最近はちょっとサボり気味なのでお久しぶりですね!

先日は、マタニティヨガを行っているヨガスタジオに当院のチラシを置いてもらえるようにお願いに行きました!
妊婦さんに知ってもらいたいですからね☆
逆子や安産のお灸がありますからね♪

そこで今日は、当院のチラシを置いて頂いているヨガスタジオを紹介しますね(^^♪

博多区祇園のマンションの一室でやっているヨガスタジオ「サンシャイン」さんです☆
当院に体験チケットお預かりしてますので、ご興味ある方はお渡ししますよ♪

よかったら、行ってみて南風鍼灸院のチラシも見つけちゃって下さい!

僕もヨガしようかな・・・

最近はお灸教室が人気ありますので、お灸教室を定期的に開催したいとおもいますので気軽にお問合せ下さい!

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【南風鍼灸院】
◇住所:福岡市博多区美野島2丁目26-12
◆TEL:092-292-1771
◇営業時間:月~金曜日 AM 8:30~12:30 PM 14:00~19:00 土曜日 AM 8:30~13:30
※日・祝日はお問い合わせ下さい(事前予約で診療可)
◆HP: http://www.maze-acupuncture.com/

◆健康情報を配信しておりますので「いいね」おしてくださいね♪
http://www.facebook.com/mazehari

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まぜはりサポーター

2015年07月31日

パセリは口臭予防

パセリ・・・

本文は詳細にあります

みなさんこんにちは(^◇^)
それではいつもの健康記事に移りますね!
最近恒例の食べ物記事ですが、今回はパセリです。

パセリは揚げ物などの彩用に用いられることが多いですが、実は栄養素も含まれているんですよ。
あまり食べる人はいませんが・・・

パセリは鉄分、食物繊維などの含有量は、野菜の中ではトップクラスに含まれています。
しかも消化を良くする、口臭予防、利尿作用などの効果もある優秀な緑黄色野菜です。
口臭気になるからこれからはパセリ食べようかな・・・ (笑)

料理の香りづけや彩用に何気なく使われていますが、あらゆる料理にパセリをひと振りするだけで、料理の栄養価がぐっと高まります。
添え物として付いている時も、食べないのはもったいない。

パセリは隠れた名食材です。

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まぜはりサポーター

2015年07月31日

セ・リーグ順位予想

プロ野球順位予想2・・・

本文は詳細にあります

遅くなりましたが一応、セ・リーグも順位予想やりますね。
開幕してちょっと経ちますけどね・・・(笑)

一位、広島
まあまあ普通に考えたら巨人なんでしょうが、若干期待も入ってますが、期待値無くても今年のカープは強い。
特に先発ピッチャーは豊富。
今年のマエケンは去年のマー君のようにメジャーに行くためにも、今年は無双して神がかるはず。
今年は得意なスライダーだけでなく、スプリットを覚え、江川の提言でインコースのストレートを投げるようになって、なかなか打てないはず。
また、野村、バリントン、大瀬良、久里の先発は駒が揃っている。
左は篠田だけと、若干不安があるが、若い先発に勢いを感じる。
ルーキー二人がローテーションに入ってるが、特に大瀬良はクレバーで頭の良いピッチャーだと感じる。
久里も球に勢いがある。
また、大竹は抜けたが、人的保障の一岡はストレートとフォークが良く、今シーズンブレークしそう。
また、野手もエラーは多いが、菊丸コンビのリードオフマンにキラ、梵、エルドレッドが打てば得点力は上がりそう。
3番バッターの固定が課題。
リリーフも今村が高校時代のライバルが入団し、燃えるだろう。
と堂林も課題は多いが、同級生の大学組が入り、昨年より打てそう。

カープファンかなってくらい書きましたね(笑)

二位、巨人
皆さんは今年の巨人は強いと思ってると思いますが、少し不安材料が多いと思う。
片岡や井端の加入で内野の層は厚くなったかもしれないが、藤村、中井などの若手の出番が減り、モチベーションが下がる。
村田やロペスは昨年並の成績は残すと思う。
坂本も彼女が出来、飲み屋通いがなくなり、野球に集中出来、好成績に期待。
守備も井端の影響でエラーも減りそう。
精神的支柱の阿部は年齢的な面からも、陰りが見え、ファーストで使い打撃に専念させれたら、ある程度の成績を残しそう。
ただ、小林にしろ實松にしろ、阿部と比べたら見劣りする。
小林は強気と言うか同じ球多く続ける傾向がある。
投手も菅野は二年目のジンクスもさほどなく、昨年並に勝てそう。
杉内の二桁は微妙かなと・・・内海も慣れられ、絶対的エースにはなりきれない。
大竹は二桁勝てそうだが、ほとんど貯金は出来なさそう。
そう考えると、先発ピッチャーがいない。
また、山口の勤続疲労とマシソンの慣れでリリーフ陣は崩壊。
西村も原監督の信頼は薄く、打たれて泣きそうな顔をしているのが、目に浮かぶ。
あと、最近原監督が無駄に動きすぎる。
昨年の一位だし、どっしり構えたらいいのだか、動きすぎて、悪循環が生まれつつあるように見える。

三位、阪神
とりあえず先発ピッチャーがいない。
頭数は能見と藤浪だけで、藤浪も二年目のジンクスがあり、昨年ほどの成績は残せないと思う。
久保の放出は大きい。
また、ムードメーカーの西岡がいないことで、盛り上げ役がいない。
鳥谷、ゴメス、マートンはそれなりに成績を残しそうなので、1、2番の出塁が鍵になりそう。
特に、西岡の代役の上本。
高校から、応援しているので、注目したい。
また、キャッチャーの自前を育てる気がなさすぎる。
ホークスも同じことが言えるが(笑)
オ・スンファンは藤川ほどとは言わないが、ケガさえなければ、一年間ある程度の成績を残せそうなので、7、8回を投げるセットアッパーが重要。

四位、DNA
万年最下位のチームだが、昨年の打力に加え、久保、高橋尚成の加入で三浦も加え高齢化なしたが、先発ピッチャーの頭数は昨年に比べたら揃った。
ただ、リリーフ陣も安定してないため、打線がピッチャーをカバーし、大量点を挙げて、投手が気持ち良く投げれだしたら、強い。

5位、中日
谷繁監督に勝たせてあげたいさは、期待はしたいが、選手の高齢化で若手が育っていない。
ただ、勝ち方は知っている。
また、谷繁はスタメンで出ることも多く、投手交代のタイミングはどこよりもうまくいきそう。
ただ、逆に若いピッチャーが萎縮しなければいいが・・・
平田の四番は応援したいので、森野や和田などのベテラン陣がサポートしてうまく噛み合ってらいい。
吉見、浅尾など復活してら強いんだろうが・・・

最下位、ヤクルト
数年前までは優勝候補にも挙げられていたが、ここは故障ご多すぎる。呪われているのか(笑)
バレンティンも昨年ほどは打てないだろうから、上積みご感じられない。

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まぜはりサポーター

2015年07月31日

リンゴで解熱しよう!

リンゴ・・・

本文は詳細にあります

先日はバナナお話で、本日はリンゴについて書きましょうか♪
一時期、ダイエット食としても流行ったりんご。

実際、低カロリーで腹もちがよく、食物繊維も豊富。
リンゴばかり食べるダイエットなんておススメしませんが・・・
一つだけの偏ったダイエットは健康に悪いですからね。

さらにコレステロールの吸収を抑えるセルロースも含まれています。

ダイエット以外にも、カリウムやカルシウムが豊富。
ポリフェノールによる抗酸化作用も期待できるので、美肌にも効果的です。
作物としても育てやすく、様々な地域で食されています。

東洋医学ではリンゴは解熱に使いますよ(^◇^)

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2015年07月31日

パ・リーグ順位予想

プロ野球の順位予想・・・

本文は詳細にあります

本日二度目の更新ですが、先日開幕したプロ野球の順位予想しますね。

一位、ホークス
補強を沢山して面白くないが、贔屓目なしに断トツの優勝候補。
打線はオープン戦のように安心だが、投手は摂津以外勝てるか疑問。
また、昨年のように、摂津が後半失速したら辛い。
今年は柳田、今宮に注目。
捕手はよそからとってくるのは、反対。
山下や拓也などの若手を育てて欲しい。
本当に伸び盛りの若手の芽を摘むのはやめて欲しい。

二位、日ハム
鶴岡はいなくなったくらいで、昨年から大きな流出や獲得もなく、活きのいい若い選手が多いので、十分上位を狙える。
捕手の近藤には打てる捕手を目指して欲しい。
岡大海は大学時代に二刀流をやってたくらい、身体能力が高く内野ゴロで内野安打なのなるのは凄い!
新人王争いに絡んできそう。

三位、西武
涌井と片岡、サファテが移籍してるが、なんだかんだでいつも強い。
おかわり君が戻って来ない方が打線が繋がって強そう。

四位、オリックスバファローズ
金子の存在は大きい。まー君なきパ・リーグを引っ張っるのは金子のはず。
先発の頭数はいるので、外国人3人衆が打ったら非常に脅威。
捕手の伊藤と伏見にも注目。
伊藤には走れる捕手希望(笑)
平野、馬原とリリーフもしっかりしている。
左投手に不安はある。

五位、楽天
はっきりまー君の穴はみんなが頑張っても埋まらない。
則本は二年目のジンクスなの不安が…
投手松井もそれなりに勝てるかと思うが、高卒ルーキーに期待してるようではダメ。
また、キャプテン松井も年齢的に不安があらろ、バックアップメンバーはしっかりしていない。
ファルケンボーグもパ・リーグのバッターは慣れられてるさそ、足を使われると弱い。

最下位、ロッテ
そんなに補強もなく、ルーキーが4人も開幕ベンチなの入るくらい選手がいない。
アジャも柔らかいバッティングで打ちそうだが、ある程度は我慢が必要。
開幕捕手の吉田はいいが、負担が大きい。
後ろの投手に不安あり。

今度、セリーグしますね!

僕、個人の予想ですので気を悪くしないで下さい。

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