博多区 美野島 鍼灸

福岡県福岡市博多区美野島にある南風鍼灸院での鍼灸治療は症状が出てる人はもちろん、
症状が出てない人も行なってもらえる予防治療です。

当院について

まぜ日記

2020年02月12日

筋力トレーニングで基礎代謝アップ!!

よくみなさん、ダイエットダイエットと言って、走ったりウォーキングされたりしてるのでないかと思います。

 

もちろん有酸素運動もいいのですが、ダイエットに大事なのは筋力トレーニングを行って基礎代謝を上げる事も大事です!!

 

基礎代謝が上がる方が、脂肪も燃焼しやすいですからね!!

 

筋力トレーニングで特におススメが下半身、特に太ももを鍛える事です!

太ももの筋肉を鍛える方が筋肉自体が大きく効率がいいですからね!

 

ですので、スクワットはいいですよーー(*^_^*)

 

 

○2月のお休みのご案内
・11日(火)・・・建国記念の日のため
・24日(月)・・・振替休日のため
○3月の7周年イベント情報
【内容】
全メニュー半額
※10円単位は四捨五入
【期間】
3月14日(土)~18日(水)までの4日間
15日は休診
【注意事項】
・一度でも当院に来院した事ある方
・期間中のご予約は一度のみ

昨年もでしたが、沢山のご来院が予想されますので、早めのご予約をおススメ致します!!

○当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Aコース・・・顔のみ(20分)→2000円
美容鍼Bコース・・・顔+頭(25分)→2500円
美容鍼Cコース・・・全身+顔(75分)→4500円
美容鍼回数券・・・10回で15000円

美野島商店街の中に移転しておりますので、お間違いないようお気をつけ下さい(*^^*)

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南風鍼灸院
http://maze-acupuncture.com/
住所:福岡県福岡市博多区美野島2丁目26-31-1
TEL:092-292-1771
営業時間
月~金曜日8時30分~19時
土曜日8時半~13時30分
定休日
日曜日、祝祭日
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