博多区 美野島 鍼灸

福岡県福岡市博多区美野島にある南風鍼灸院での鍼灸治療は症状が出てる人はもちろん、
症状が出てない人も行なってもらえる予防治療です。

当院について

まぜ日記

2018年01月31日

まぜ院長ダイエット記録2

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院長のダイエット順調です(*^_^*)

 

基本的にはランニングメインでプラスで食事も意識しています。

 

もちろん朝晩決めた時間計って記録するレコーディングダイエットもいいと思います。

 

最大に太ってる時に比べて7㎏痩せました。

 

体脂肪率も4%近く落ちました。

 

体重が減った事で、当然ですが身体は軽くなって博多駅まで歩いたりしてもバテなくなってきました。

 

体重が重いと膝にも負担かかるし、生活習慣病も怖いので少しでも痩せて健康的に過ごせたらと思います!

 

みなさんに指導するだけでなく僕も頑張ります!!

 

当院の美容鍼は福岡で一番安く設定されております。
美容鍼Aコース・・・顔のみ(20分)→1500円
美容鍼Bコース・・・顔+頭(30分)→2000円
美容鍼Cコース・・・全身+顔(75分)→4000円
美容鍼Dコース・・・顔ガッツリ(60分)→3500円

当院は、日曜日や祝日など時間外も事前予約で診療いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい(●^o^●)

美野島商店街の中に移転しておりますので、お間違いないようお気をつけ下さい(*^^*)

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南風鍼灸院
http://maze-acupuncture.com/
住所:福岡県福岡市博多区美野島2丁目26-31-1
TEL:092-292-1771
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